Здоров'я та Краса

Стрес на роботі і порушення сну в три рази збільшують ризик смерті від серцево-судинних захворювань у людей з гіпертонією.Про це йдеться в новому дослідженні вчених з Мюнхенського технічного університету."Сон повинен бути годиною відпочинку, розслаблення і відновлення енергії. Якщо...

Досліджуючи вплив на здоров'я людей середземноморської дієти, вчені з Медичної школи Нью-Йоркського університету звернули пильну увагу на її ключовий інгредієнт – оливкова олія. Фахівці переконалися, що його вживання ефективно захищає від утворення тромбів.«Додавання оливкової олії його в салат...

Вам дуже подобається гіркуватий смак кави чи алкогольних напоїв? Що ж, вчені, які витратили багато часу на вивчення геному людини, стверджують, що ви, найімовірніше, просто переконали себе в цьому. Вони запропонували зовсім іншу причину, за якою для вас...

У спекотну погоду навіть здорові люди часто скаржаться на набряки ніг. При високій температури повітря і підвищеній вологості розширюються кровоносні судини. А оскільки людина багато п'є є, судини не утримують рідину, і вона починає надходити в міжклітинний простір...

Апельсиновий сік корисний для здоров'я, це довели нідерландські вчені, завершивши 10-річне спостереження за 35 тис. добровольцями. Вживання соку з даного плоду знижує ризик інсульту і хвороб серця на 24 і 12-13% відповідно.У ході нового дослідження фахівці визначили переваги...

Вчені з Університету Іллінойсу нікого несподіване відкриття, що може стати приємною звісткою для багатьох людей по всьому світу, охочих позбавитися від зайвої ваги.Зокрема, дослідники знайшли дивовижні корисні властивості в лушпинні какао-бобів, іменованої какавеллой, яка донедавна вважалася марним побічним...

Нікотин згубно впливає не тільки на легені, серцево-судинну систему і шкіру, але і на мозок, погіршуючи увагу, пам'ять і здатність засвоювати нову інформацію.Про це йдеться у результатах дослідження низки вчених.Читайте також Куріння при вагітності: вчені назвали хворобу, яка...

Розвантажувальний день тільки води є радикальним рішенням і проводити його можна тільки при правильній підготовці і відсутності проблем зі здоров ям.При правильному підході розвантажувальні дні позитивно позначаються на роботі всього організму і практикувати їх потрібно не тільки для...

Апельсиновий сік корисний для здоров'я, це довели нідерландські вчені, завершивши 10-річне спостереження за 35 тис. добровольцями. Вживання соку з даного плоду знижує ризик інсульту і хвороб серця на 24 і 12-13% відповідно.У ході нового дослідження фахівці визначили переваги...

Мігдаль, йогурт і фрукти – продукти, які разом складають ідеальний сніданок для профілактики діабету 2 типу.Раціон як для профілактики, так і для лікування діабету 2 типу досить суворий. При цьому є необхідні елементи, які, за словами фахівців, обов'язково...