No menu items!

Цей сік знижує ризик інсульту на 24%

Не пропусти

Апельсиновий сік корисний для здоров’я, це довели нідерландські вчені, завершивши 10-річне спостереження за 35 тис. добровольцями. Вживання соку з даного плоду знижує ризик інсульту і хвороб серця на 24 і 12-13% відповідно.

У ході нового дослідження фахівці визначили переваги апельсина, представника цитрусових, смороду проявляються у значному зменшенні ризику інсульту. В групу добровольців включили понад 30 тис. осіб у віці 20-70 років. Спостереження проводилися протягом 10 років. Періодичний аналіз стану здоров’я волонтерів виявивши, що регулярний прийом апельсинового і інших аналогічних соків з фруктів і цитрусових надав корисний вплив. Вчені з Нідерландів відзначають, що при щоденному вживанні цих напоїв спостерігалося значне зниження ризику інсульту. Раніше вважалося, що багато соків пити небажано із-за великої кількості в них цукру. Вчені довели, що користь від напоїв з солодких плодів переважає ймовірний шкоду від великої кількості натурального цукру.

Апельсиновий сік зменшує ризик захворювань серця. Щотижня рекомендується випивати 4-8 склянок даного продукту, це захистить кровоносні судини від можливих пошкоджень, заявляють фахівці.

Свіжі новини

Не пропусти