Как выбрать и для чего нужна термозащита для волос
Каким должен быть идеальный завтрак
Эксперты рассказали, каким должен быть правильный завтрак.
Врач-диетолог Элинор Тирам Викерт, который живет и работает в Израиле, уверяет, что завтрак должен содержать не менее 300 ккал. Важно понимать, что даже на диете организм все равно требует полноценной утренней трапезы.Завтрак является очень важным элементом для пробуждения и подготовки к всего дня. Он не только выполняет все процессы в организме, но и включает защитные системы.
Поэтому не стоит пренебрегать завтраком, даже если вам не хватает времени или вы ограничиваете себя в еде. Ведь отсутствие еды утром вызывает не только голод, но и заставляет компенсировать пропущенную трапезу большим количеством калорий на протяжении всего дня. Доказано, что дети, которые завтракают, имеют более высокий уровень концентрации и демонстрируют лучшие результаты по умственных способностей.

Отдых на море: почему стоит поехать в Шарм-эль-Шейх
Рассказываем, почему вам просто необходимо провести отпуск в Шарм-эль-Шейхе. В еженедельной рубрике читайте о лучших уголки мира.
Египетский курорт Шарм-эль-Шейх протянулся вдоль берега моря на несколько десятков километров. Самый известный район курорта у туристов – Наама Бэй, так называемый местный Вегас, из-за большого и разнообразную индустрию развлечений. И все же главное сокровище, что привлекает на египетские берега тысячи путешественников, конечно, море.Заповедник Рас-Мохаммед

Наама-Бей

аквапарк

Старый рынок

городской пляж

риф Гордон

Пляж Набк Бэй

Ресторан “Hard Rock Cafe”

Бухта Рас Ум Эль Сид

Брэд Питт получил гонорар кофе за съемки в “Дэдпула 2”
Знаменитый актер Брэд Питт получил очень символическую оплату за секундную появление в фильме “Дэдпул 2”, и в это трудно поверить!
Райан Рейнольдс, который и спродюсировал “Дэдпула”, и сыграл в нем главную роль, рассказал о странной ситуации с оплатой Брэда Питта. Отмечается, что раньше звезды не обсудили гонорар, поэтому Рейнольдс волновался, что сумма может оказаться заоблачной, поэтому осторожно спросил Питта. “Все, что мне нужно, – это кофе, чашка кофе”, – отметил Брэд, заставив “Дэдпула” переспрашивать, он не подразумевает ежедневную доставку кофе к определенному времени. “Нет, просто купите мне одно-единственное чашку кофе”, – скромно заверил Питт, вызвав восторг у Рейнольсда. Стоит отметить, что создатели “Дэдпула” довольно бюджетно относились к своему “детищу”, поэтому рассчитывали средства максимально экономно. К слову, Питт сыграл мутанта Фантома, о котором немало говорят, однако не видят (что и неудивительно, ведь он фантом), однако всего на секунду перед камерами появляется истинное лицо мутанта, в котором узнают звездного актера.Середина 90-х: трейлер фильма от звезды “Мачо и ботан”
В сети появился первый официальный трейлер к фильму “Середина 90-х” (Mid90s), который является режиссерским дебютом популярного актера Джони Хилла.
Звезда “Мачо и ботана» Джона Хидд в течение последнего года полностью занялся режиссурой, и вот в сети появился трейлер к его первого фильма – “Середина 90-х”, который показывает драму о взрослении. В центре событий 13-летний Стивен, которому не хочется думать о будущем, а только кататься на скейте и гулять с друзьями. Однако сам Лос-Анджелес, где живет парень, научит его жизни. В главных ролях : Санни Сулдиж ( “Убийство священного оленя”), Лукас Хеджес ( “Леди Птица”), Кэтрин Уотерстон ( “Чужой: Завещание») и многие другие. Премьера фильма запланирована уже на 19 октября 2018. Середина 90-х: смотрите трейлер:Этим девушкам удалось перевернуть мир моды: самые популярные модели 90-х
Сегодня, модели 90-х практически не участвуют в фотосессиях и не выходят на подиум, но выглядят просто потрясающе. Предлагаем вспомнить наиболее известных моделей мира, которые будоражили мужчин по всему миру.
Синди Кроуфорд, Клаудия Шиффер, Стефани Сеймур – культовые красавицы модного бизнеса, которым однозначно удалось перевернуть мир моды. Пик карьеры этих девушек пришелся как раз на девяностый года, которые были, пожалуй, золотыми годами модельного бизнеса. Именно в это время знаменитые журналы Vogue и Cosmopolitan начали использовать на своих обложках новый тип девушек – супермоделей, Радио решило вспомнить самых популярных моделей 90-х, которые существенно повлияли на мировой шоу-биз:Синди Кроуфорд
Дата рождения: 20 февраля 1966 (52 года) Родной город: Декалб, Иллинойс, США. Синди случайно повезло во время летней работы на кукурузных полях. Случайный кадр для местной газеты увидел известный фотограф Виктор Скребнески и сделал девушке деловое предложение. В 80-90-е годы Синди была одной из самых востребованных супермоделей. Контракт с Кроуфорд был залогом успеха. 52-летняя супермодель является матерью двоих детей, и уже ее дочь КайяГербер начала свою карьеру в мире моды. Синди известна не только как супермодель, также она попробовала себя в роли ведущей MTV и актрисы. А по ее фитнес-видео женщины ведут свои домашние тренировки уже много лет.
Клаудия Шиффер
Дата рождения: 25 августа 1970 (47 лет); Родной город: Райнберг, Германия. В юности Клаудия считала себя некрасивой, а о карьере модели даже не мечтала. Девушка думала, что всю жизнь будет работать в каком-то банке, и, вероятно, так оно и вышло, если бы не случайная встреча Клаудии с директором одного модельного агентства. Тот уговорил красавицу поехать в Париж и попробовать себя в модельном бизнесе.Клаудии Шиффер долгие годы носила титул самой красивой девушки мира и самой высокооплачиваемой модели.
Пик ее карьеры пришелся как раз на девяностый года, которые были, пожалуй, золотыми годами модельного бизнеса. Именно в это время знаменитые журналы Vogue и Cosmopolitan начали использовать на своих обложках новый тип девушек – супермоделей, которые были сексуальные во всех отношениях.
Наоми Кэмпбелл
Дата рождения: 22 мая 1970 (48 лет); Родной город: Лондон, Англия. Уже в 16 лет Наоми улетела на первые съемки в Париж, а в 1986 году Кэмпбелл пришлось заменить чернокожую модель, и ее фото появилось на обложке Elle. Сразу после этого мир моды обратил внимание на чернокожую красотку. Наоми стала первой чернокожей моделью на обложке журнала Time, а также французского и английского Vogue. В конце 90-х красавица стала одной из самых популярных моделей мира. За необыкновенную пластичность и цвет кожи легендарную модель прозвали Черной пантерой.Эту девушку окрестили наиболее стервозной моделью мира. Она считает себя добрым и терпеливым человеком и мечтает о большой любви.
Наоми красуется на мировых подиумах вот уже 30 лет. И, кажется, за это время нисколько не постарела. Сегодня она так же шикарно выглядит и остается одной из самых востребованных моделей. Кэмпбелл ведет активную светскую жизнь и часто появляется на красных дорожках.
Стефани Сеймур
Дата рождения: 23 июля 1968 (50 лет); Родной город: Сан-Диего, Калифорния, США. Титул королевы Elite Model Management, работа с Calvin Klein, Chanel, Louis Vuitton, Marc Jacobs – карьера Стефани была удивительной и насыщенной. В 1991 и 1994 году Стефани Сеймур стала моделью журнала Playboy. В 1998 году она написала книгу Stephanie Seymour’s Beauty Secrets for Dummies, а в 2000 году заняла девяносто первом место среди самых сексуальных женщин планеты. В 2006 году была участницей рекламной кампании Gap.Американская модель Стефани Сеймур появилась на обложках более 300 журнале.
Модель известна также благодаря своему роману с рок-музыкантом Эксл Роуз и съемок в нескольких его клипах.
Кристи Тарлингтон
Дата рождения: 2 января 1969 (49 лет); Родной город: Уолнат-Крик, Калифорния, США. Карьера Тарлингтон началась в 13 лет. Именно в этом возрасте девушку заметил местный фотограф, который и предложил ей попробовать себя в модельном бизнесе. Уже через несколько лет девушка работала с такими легендарными брендами, как Versace, Valentino, Dolce & Gabbana и Yves Saint Laurent.Более десяти лет Кристи входила в пятерку самых красивых и высокооплачиваемых манекенщиц мира.
Кристи Тарлингтон – “ТОП” во всем. Среди ее достижений – съемки для более чем 500 обложек журналов, миллионный контракт с Maybelline и статус самого успешного лицо Calvin Klein за всю историю существования бренда.
Веские причины стать жаворонком уже завтра
Конечно же, биоритмы никто не отменял, но каждый из нас знает, что чем раньше вы начнете ваш день, тем больше вы успеете. Неудивительно, что жаворонков считают более продуктивными, ведь как утро начнешь, так и пройдет весь ваш день.
Вашему вниманию несколько весомых причин стать жаворонком с завтрашнего дня.Утро – идеальная пора для принятия сложных решений
Психологи утверждают, что утренняя пора – лучшее время для того, чтобы браться за серьезные дела, подписывать контракты и принимать важные решения. И это неудивительно, ведь к вечеру ваш энтузиазм и внимание исчерпываются, а значит – стремление рассуждать и принимать решения тоже исчезают.
Утро освобождает вас от суеты
Если вы сможете начинать свой день действительно рано, еще до того, как весь город начнет свою безумную гонку, то вы увидите, что попали в волшебное спящее королевство. Пустые улицы и парки, нигде нет пробок и очередей, никто не звонит вам каждые пять минут.Утром вас мало что отвлекает
Вы просыпаетесь утром, проверяете свой Facebook и находите там всего три обновления. Электронная почта не принесла вам ни одного письма. Утром у вас просто не получится отвлекаться на информационный мусор. Лучше возьмите любимую книгу и посмакуйте ее.
Насыщенный утро положительно влияет на весь день
Если вы выполните хотя бы одна из задач утром, то, скорее всего, справитесь и с другими, при этом вечером у вас еще останется свободное время. Но стоит вам немного затормозить и приступить к работе после полудня, как весь ваш день будет смят и хаотичный.У вас будет возможность отдохнуть в течение дня
Если вы просыпаетесь довольно рано и справляетесь с делами в первой половине дня, то это дает вам прекрасный повод выделить себе часок для полноценного отдыха в течение дня. А что может быть приятнее и полезнее, чем вздремнуть после вкусного обеда с чистой совестью, так как все основные дела уже позади?
Лунное затмение 27 июля 2018: влияние на здоровье и самочувствие человека
Полное лунное затмение состоится 27 июля 2018 года. Отметим, что это первое Центральное лунное затмение за последние 7 лет. Радио МАКСИМУМ расскажет вам, чем опасно лунное затмение для здоровья, и что нужно делать, чтобы минимизировать его влияние.
Начнется лунное затмение в пятницу, 27 июля в 23:22 по киевскому времени. А его общая продолжительность составит 103 минут , и оно будет самым длинным полным лунным затмением 21-го века.Что такое лунное затмение?
Лунное затмение возникает тогда, когда Луна проходит через центр земной тени. В этот момент Луна, Земля и Солнце находятся на одной линии, причем Земля загораживает собой Солнце от Луны. Это означает, что лунное затмение всегда происходит в полнолуние. Лунное затмение всегда приходится на полнолуниеКак лунное затмение влияет на человека
Так что лунное затмение приходится на полнолуние, нужно быть крайне осторожным со своими эмоциями. Если в этот период строятся планы, то они потом работают бессознательно. А это значит, что не стоит сердиться на кого-то и не проявлять недовольство жизнью. Особенно важно быть позитивно настроенным. Эксперты отмечают, что более уязвимыми во время лунного затмения являются мужчины, ведь они испытывают психологический дискомфорт. В период лунного затмения не стоит принимать важных решенийЧто не стоит делать в период лунного затмения
- не выясняйте отношения;
- не смотрите на затмение;
- будьте спокойными и уравновешенными;
- если есть возможность, не выходите из помещений, а также не совершайте путешествия и поездки;
- не управляет транспортными средствами, или делайте это крайне осторожно;
- избегайте финансовых и хирургических операций;
- старайтесь минимизировать контакты с толпой;
- НЕ перевиснажуйтесь но не увлекайтесь диетами;
- Не ешьте за 3:00 до и после затмения.
Что рекомендуется делать в период лунного затмения
- примите контрастный душ;
- следите за самочувствием;
- своевременно обратитесь к медикам, если плохо себя чувствуете;
- читайте положительные книги и смотрите любимые фильмы;
- попробуйте отказаться от вредных привычек.
Как лунное затмение влияет на здоровье
Будьте осторожны, ведь оно может спровоцировать бессонницу. Эта же проблема станет причиной ряда других явлений, которые негативно повлияют на ваше самочувствие и эмоциональное состояние. Эксперты предупреждают, что лунное затмение может стать причиной слабости, апатии, перепадов артериального давления, панических атак.Прически на длинные волосы: простые и быстрые идеи на каждый день с видео
Изысканно и со вкусом: Топ-3 летних образа королевы Летиции
Испанская королева Летиция поражает своими нарядами на официальных мероприятиях. В течение месяца представительница королевской семьи приняла участие в ряде событий, засветив волшебные летние образы.

Читайте также: Королева Летиция ошеломила элегантным образом на официальном мероприятии: фото
Во время события королева засветила ярко-красное платье, которое очень подходило ей. Стройную талию очаровательнЛетиция подчеркнула черным поясом. К образу она подобрала стильная обувь на каблуках и собрала волосы в достаточно обычную прическу, добавив ее образу легкости. Празднование 210-летия со времени битвы в городе Байлен Королева Летиция надела роскошное миди-платье в честь210-й годовщины со времени Байленской битвы. Испанка засветила светлое платье в черную крапинку, собранное поясом на талии. Известно, что наряд представительница королевской семьи приобрела у дизайнера Carolina Herrera. Этот бренд является одним из любимых первой леди США Мелании Трамп. К стильному наряду королева Летиция подобрала обувь на каблуках и сумочку. Едва заметные аксессуары завершили look жены монарха.