Дієтологиня Еда Балджі, викладачка кафедри харчування та дієтології академії меднаук Університету Бейкент (Туреччина), розповіла, як зробити раціон максимально збалансованим і здоровим. Для здорового харчування, як підкреслила дослідниця, ваша тарілка повинна бути "різнобарвною".
"Різнобарвна" тарілка – запорука того, що разом з...
Напевне, майже всі чули настанови дієтологів та косметологів стосовно продуктів харчування, які позитивно впливають на стан нашої шкіри. Так, науковцями вже не раз була доведена користь авокадо, гранату та інших фруктиків.
Тепер редакція Люкс ФМ готова розказати, чого неодмінно треба...
Аби підтримати розвиток маленьких міст місцева влада Італії почала продавати старі маєтки всього за 1 євро. Жінка повелася на цю заманливу пропозицію і тепер розповідає, скільки насправді витратила грошей на розкішне життя в Сицилії.
Бізнесвумен Рубіа Деніелс вирішила, що їй...
Ще на Великдень Сергій Бабкін разом з сім'єю сфотографувався на тлі храму і дбайливо закривав обличчя наймолодшої дитини, а через кілька днів неочікувано познайомив Instagram з сином.
"ЛИС", - лаконічно підписав потішне фото знаменитий татусь. Такою короткою версією імені Єлисей...
Популярна американська співачка Біллі Айлиш порадувала шанувальників відеоновінкой.
Так, 19-річна зірка випустила кліп на пісню Your Power , яка увійшла в новий альбом зірки Happier Than Ever, реліз якого запланований на 30 липня. У меланхолическом треку зірка...
Смачнючі дизайни, в які ти закохаєшся.
Можна вважати, що травень - це маленьке літо. В передчутті прекрасного, теплого, сонячного сезону хочеться спробувати забуті за осінь-зиму соковиті відтінки і "кричущі" дизайни.
Цього місяця на зміну смарагдовому зеленому і волошково-блакитному починає приходити солодкий...
Мало хто знає, який напій найпопулярніший у світі, окрім води звісно. А у вас є якісь припущення? Якщо немає, тоді ми одразу розкриємо всі карти.
Чай – найпопулярніший і найбільш вживаний напій у світі. Багато людей щодня п'ють цей чудовий напій....
Українські зірки телеекранів Катя Осадча та Юрій Горбунов відправилася на відпочинок у спекотну літню Туреччину. Пара насолоджується морем і походами у гори, проводить час на яхті і купається блакитній воді.
Так, зіркова пара поділилася в Instagram свіжою серією знімків з...
нколи робочий процес зупиняється, адже стає дуже важко зосередити увагу на важливих справах. Як боротись з прокрастинацією - читайте далі.
Пандемія внесла корективи у звичайне життя людей, тож багатьом довелось перейти на дистанційну роботу. Але праця вдома має не лише...
Співак Олександр Пономарьов об’єднав колег і друзів, аби створити піснеспів “Христос Воскрес”. Композиція виконана 12-ма мовами, зокрема й арамейською. Презентація кліпу відбулася 1 травня і за добу зібрала 700 тисяч переглядів на YouTube.
Як передає Amazing Ukraine, про це повідомляє...
Дієтологиня Еда Балджі, викладачка кафедри харчування та дієтології академії меднаук Університету Бейкент (Туреччина), розповіла, як зробити раціон максимально збалансованим...
