Найбільш яскраві трансформації, через які пройшли знаменитості.
Приголомшливі фото знаменитостей і їх ідеальних “пляжних” тіл останнім часом заполонили простори інтернету. Проте, не всі голлівудські зірки з самого народження наділені ідеальною комплекцією і божественною красою. Був час, коли деякі з наших улюблених акторів і співаків суттєво відрізнялися від голлівудських стандартів.
1. Адель
![](https://mega-music.pro/wp-content/uploads/2018/12/29823415-7029110-898894-0-1532780376-1532780392-1500-1-1532780392-728-b230186e2f-1545370035.jpg)
Складно було не помітити, що в 2008 році Адель позбавилася від декількох зайвих кіло, хоча вона ніколи не говорила, на скільки саме схуднула. Співачка заявила, що зробила це з особистих міркувань, а не з прагнення відповідати стандартам краси. Вона повністю виключила цукор зі свого раціону.
2. Келлі Осборн
![](https://mega-music.pro/wp-content/uploads/2018/12/29823515-7033960-898894-4-0-1532781150-1532781224-1500-1-1532781224-728-e06e64c7f5-1545370035.jpg)
У 2009 році Келлі Осборн скинула близько 30 кг (в цей період вона була учасницею “Танців із зірками”). Танцювальний партнер Келлі познайомив її зі здоровим харчуванням і регулярними тренуваннями.
3. Зак Галіфіанакіс
![](https://mega-music.pro/wp-content/uploads/2018/12/29823565-7274760-900217-0-1532928813-1532928836-1500-1-1532928836-728-daa2eb2aff-1545370035.jpg)
Відомий актор нещодавно сильно схуднув і тепер виглядає зовсім інакше. Зак зізнався, що він повністю відмовився від алкоголю і одразу відчув позитивні зміни в організмі.
4. Хлоі Кардашьян
![](https://mega-music.pro/wp-content/uploads/2018/12/29823615-7034410-898894-6-0-1532781747-1532781811-1500-1-1532781811-728-f6d9d61650-1545370035.jpg)
Хлоі Кардашьян була невдоволена тим, як вона виглядає на тлі своїх сестер. У сім’ї її вважали пампушкою. Після офіційного розриву зі своїм колишнім чоловіком вона скинула майже 20 кг і запустила власне шоу про схуднення “Боротьба з тілом”.
5. Джон Гудмен
![](https://mega-music.pro/wp-content/uploads/2018/12/29823665-7034660-898894-7-0-1532781897-1532781925-1500-1-1532781925-728-e7c07754ae-1545370035.jpg)
Коли Джон Гудмен важив 180 кг, він усвідомив, що пора брати себе в руки. З 2015 року актор втратив більше 45 кг. Він почав уважно відноситися до того, що і в яких кількостях споживає.
6. Дженніфер Хадсон
![](https://mega-music.pro/wp-content/uploads/2018/12/29823715-7034860-898894-7-0-1532782017-1532782049-1500-1-1532782049-728-e02b0994ec-1545370035.jpg)
З 2010 року Дженніфер Хадсон скинула майже 36 кг. Через насичений графік у неї залишається не так вже багато часу на тренування. Замість цього Дженніфер уважно стежить за тим, що їсть, і дотримується строгої дієти.
7. Крістіна Агілера
![](https://mega-music.pro/wp-content/uploads/2018/12/29823765-7276460-900216-0-1532929034-1532929043-1500-1-1532929043-728-a5ac46ed21-1545370035.jpg)
Співачка Крістіна Агілера схуднула майже на 23 кг з 2013 року. Вона вирішила відпочити від “Голосу” і переглянути свій раціон і режим тренувань. Крістіна стверджує, що рейки (древня східна практика) дуже допомогла їй прийти в форму фізично і морально.
8. Мелісса Маккарті
![](https://mega-music.pro/wp-content/uploads/2018/12/29823815-7036760-898894-9-0-1532782702-1532782708-1500-1-1532782708-728-7653011eaf-1545370035.jpg)
Мелісса заявляє, що “робить успіхи”. Вона вже скинула близько 34 кг і продовжує дотримуватися дієти.
9. Джиммі Кіммел
![](https://mega-music.pro/wp-content/uploads/2018/12/29823865-7036960-898894-10-0-1532782835-1532782841-1500-1-1532782841-728-9a5054a198-1545370035.jpg)
Джиммі переконався в необхідності змін, коли його вага досягла відмітки 90 кг. Актор збільшив фізичні навантаження і рахував калорії, періодично влаштовуючи інтервальне голодування. Йому вдалося скинути близько 11 кг.
10. 50 Cent
![](https://mega-music.pro/wp-content/uploads/2018/12/29823915-7051860-898903-4-0-1532783634-1532798090-1200-1-1532798090-728-2a8d3adec1-1545370035.jpg)
Відомий репер і актор 50 Cent змушений був схуднути заради ролі у фільмі. У стрічці “Різні речі” він зіграв футбольного гравця, який страждає від раку.