Потрібно завжди пам'ятати, що не всі дієти, яких дотримуються знаменитості, дійсно ефективні і безпечні! Британський персональний тренер і один із засновників мережі фітнес-клубів LDNM Макс Бріджер детально пояснює, чому варто відмовитися від деяких способів зниження ваги.
1. Кетогенна дієта (Ріанна,...
Ювелірні прикраси завжди були важливим елементом іміджу людини, підкреслювали індивідуальність та статус свого власника. Серед розмаїття ювелірних виробів, здатних...