Живучи в швидкому темпі, ми рідко звертаємо увагу на те, що лежить у нас на тарілці. А тим часом неправильне харчування може стати однією з причин виникнення проблем зі здоров'ям. Яких?
Ослаблений імунітет
Часто хворієте на грип і застуду? Перегляньте свій...
Більшість із нас помилково вважають зиму найхворобливішою порою року. Однак, вчені давно довели, що низькі температури благотворно впливають на організм і навіть лікують деякі хвороби.
Пацієнти з якими діагнозами краще почувають себе взимку? Розповідає лікар-терапевт вищої категорії Світлана Александрова.
1. Хвороби...
У сезон застуди та грипу особливої популярності серед напоїв набуває склянка води з лимоном. Вважається, що цей напій не лише приємний за смаком, але і знищить кашель, і дихання поліпшить, і зміцнить імунітет. І навіть допоможе скинути зайві кілограми.
Ось...
Ці незвичайні способи зміцнять вашу імунну систему і допоможуть вам протистояти різним недугам!
Як залишатися здоровим, коли навколо вас усі чхають і кашляють? Існують всім відомі методи зміцнення імунітету: більше спати, пити воду, приймати вітаміни. Проте, якщо ви хочете дійсно...