З приходом холодів душа особливо просити осіннього затишку. Увечері хочеться зануритися в плед, випити духмяного чаю, а рука сама тягнеться до тістечка. Тому нерідко саме в осінньо-зимову пору на талії осідають зайві кілограми.
Попереджений – значить озброєний, – подумала Оля Полякова і вирішила зламати систему. Днями на сторінці в Instagram співачка опублікувала світлину, аби похизуватися результатами свого схуднення – мінус п’ять кілограмів!
Натхненна зірка розповіла підписникам, як скидала вагу. Оля повністю відмовилася від випічки та молочних продуктів і замінила їх «тренуваннями та коханням». Тож на фото її фігура і справді має навіть більш тендітний вигляд, ніж зазвичай.
Не секрет, що спорт є важливою частиною життя Олі. Раніше вона показувала, як просто на подвір’я ї тренується з еспандером та залучає до зайняти доньок.
1+1