Відома співачка Оля Полякова показала, які фізичні вправи допомагають їй підтримувати гарну форму.
Зірка поділилася в своїх Instagram Stories, що останнім часом вона набрала додаткові чотири кілограми, тому зараз активно тренується, щоб збавити вагу.
“У мене плюс чотири і виграють від цього мої груди. Трохи є животика, хочу скинути”, – поділилася Полякова.
Полякова показала кадри зі своїх вправ, які вона робить самостійно вдома. У чорному обтислому топі та лосинах співачка показала, як вона працює над пресом та впевнено утримує планку.
Крім того, Оля займається бігом та стежить за своїм харчуванням. Проте, співачка не поспішає засмучуватися через зайву вагу і бачить позитивні сторони навіть у цій ситуації.
