Здоров'я та Краса

Сніданок – дуже важливий, адже від нього залежить самопочуття протягом дня. Медики назвали чотири страви, з яких шкідливо починати день.Бутерброди Одна з найбільш традиційних ранкових страв. Їх легко готувати. Найрозповсюдженіший – хліб з ковбасою – це швидкі вуглеводи...

Сидяча робота значно скорочує тривалість життя. Сидіння за комп'ютером по 8 годин щодня на 15% підвищує ризик передчасної смерті, а 11 години в день, проведені сидячи, збільшують цю цифру до 40.Результати останніх досліджень невтішні: згідно з даними Всесвітньої...

Мігдаль вважається сухим плодом, а не горіхом, як думали багато хто. Він володіє унікальним смаком і є одним з найпопулярніших інгредієнтів в приготуванні десертів та інших страв.Найароматнішим є гіркій мигдаль, який містить отруйний ціанід. Саме тому гіркій мігдаль...

Фахівці розповіли про ранні симптоми раку підшлункової залози.Так, обов'язково необхідно пройти обстеженням тім, у кого з'єднання явилися нудота, блювання, втрата апетиту, пише Рамблер. Крім того, слід звернути на здуття живота, різке схуднення, відраза до деяких продуктів, швидку стомлюваність,...

Дослідники з Німеччини і США з'єднання ясували, що наявність сильного свербежу на шкірі в більшості випадків пов'язаність язано з розвитком онкологічних захворювань.Дві групи вчених з Медичної школи університету Джона Хопкінса США та Університетської клініки Мюнстера Німеччини, піддали аналізу...

Люди після 40 років починають цікавитися тим, що треба пити, щоб не було тромбоцитів. Саме в цьому віці у людини починають відбуватися вікові зміни в організмі, які можуть призвести до густини крові. Ця найважливіша складова життєвого циклу людини,...

Авокадо має величезну кількість корисних вітамінів і мінералів, які допомагають зберегти молодість і красу людського організму, здатні поліпшити самопочуття. Багато фруктів і овочі люди не купують, при цьому кілька причин, одна з яких — незвичайний смак, більша вартість.Авокадо...

Серед горіхів, у яких найнижчий вміст корисних речовин, найпопулярнішим є арахіс.Про це розповіла лікар-дієтолог Олена Соломатіна. За її словами, у цього продукту є свої переваги — зокрема, він містить достатню кількість кремнію. Альо арахіс дуже часто буває заражень...

Кабачок дуже смачний овоч, який володіє рядом корисних властивостей.Його вживають при анемії, гіпертонії та інших серцево-судинних захворюваннях, а також він корисний для зміцнення нервової системи. З-за великого вмісту природних антиоксидантів вживання кабачків значно знизить ризик розвитку онкології. Однак,...

Під час розквіту фармоиндустрии, з великою кількістю всіляких препаратів на ринку, ми часом забуваємо про прості продукти, які можуть допомогти нам у профілактиці багатьох хвороб, у тому числі пов'язаних з нирками.Як кажуть фахівці, якщо додати в щоденний раціон...