Olena

Названі захворювання, у яких винен цукор

Солодощі піднімають нам настрій, прикрашають будь-яке свято, але й шкодять здоров'ю. Про те, що цукор шкідливий, не чув тільки ледачий. І хоч від солодкого повністю дуже важко відмовитися, все ж варто знати про те, якої шкоди організму завдає надмірне...

Топ-9 найпоширеніших міфів про контрацепцію

Необізнаність в елементарних речах може коштувати вам задоволення. 9 міфів про контрацепцію, які можуть зіпсувати вам життя В еру інформаційних технологій деякі люди проявляють вражаючу дрімучість в питаннях, що стосуються здоров'я. Контрацептиви допомагають зробити наше сексуальне життя не тільки...

Здорова альтернатива: чим можна замінити шкідливі блюда

Якщо ви вирішили схуднути або просто перейти на правильне харчування, то починати потрібно зі зміни ваших харчових звичок. Кожному з нас іноді хочеться чогось "шкідливого". Найчастіше до цієї категорії відноситься фастфуд, солодке або снеки. Вже ні для кого не секрет,...

Найголовніше, що треба знати про цукор

Цукор - загальна назва для невеликих молекул, які є найшвидшими постачальниками енергії. Кожен другий знає про те, що потрібно обмежувати споживання цукру в раціоні, кожен п'ятий хоч раз намагався це зробити. Цукор прирівнюють до наркотику, а з залежністю від солодкого...

Експерти розповіли, як підготувати шкіру до засмаги

Дізнайтеся кілька порад, як підготувати шкіру обличчя і тіло до зустрічі з сонячними променями. Легка засмага прикрашає шкіру будь-якої дівчини, а якщо не приймати сонячні ванни помірно, то також це корисно для здоров'я. Саме головне не переборщити, інакше можна добитися...

Секрети догляду за шкірою ніг влітку

Як правильно доглядати за ногами, щоб вони були красивими і здоровими весь теплий сезон? Готуємо ніжки до літа: ТОП-9 важливих порад. З приходом теплого сезону всі поспішають дістати відкрите взуття. Але чи готові ваші ноги до того, щоб оголитися? Відкрите...

Топ-5 способів укріпити нігті в домашніх умовах

Ми так багато піклуємося про чистоту і красу нашої шкіри, волосся, посмішки, але часом забуваємо про дуже важливу деталь - наші нігті. А вони є не меншим показником здорового організму. Після зимових холодів і застуд, після весняних алергій і авітамінозів,...

Експерти назвали наймодніші купальники сезону

Зустрічаючи новий літній сезон, варто вже підшукувати найкраще вбрання для пляжу. Пляжна мода в сучасному світі дуже мінлива і кожен сезон народжує нові особливості. Цьогоріч, наприклад, дизайнери пропонують в доповненні до стильного купальника носити пляжні спідниці, брюки і сарафани. Модні...

Аніта Луценко розповіла, чи потрібно рахувати калорії

Прагнучи до здорового харчування, багато з ретельністю приймаються обчислювати калорійність всього, що їдять. Чи потрібно рахувати калорії: думка Аніти Луценко. Коли починаєш худнути, то часто можна зустріти пораду, що важливо рахувати з'їдені калорії за день. На тему чи потрібно так...

Як виглядати жіночно без взуття на каблуках

Взуття без каблука - справжній порятунок для дівчат, які ведуть активний спосіб життя і розписують кожен день по хвилинах. Більшість з нас мріє виглядати жіночно і привабливо не жертвуючи при цьому комфортом. Носіть спідниці і сукні будь-якої довжини з кросівками, це...
40 ПОВІДОМЛЕНЬ
0 КОМЕНТАРІ

Останні новини

Як вибирати одяг за типом фігури, щоб виглядати як зірка

Знайти правильний одяг для вашого типу фігури — це справжня магія; він може підвищити вашу впевненість і надати вам...