Дізнайтеся кілька порад, як підготувати шкіру обличчя і тіло до зустрічі з сонячними променями.
Легка засмага прикрашає шкіру будь-якої дівчини, а якщо не приймати сонячні ванни помірно, то також це корисно для здоров’я. Саме головне не переборщити, інакше можна добитися протилежного ефекту.
Зміцнити імунітет
Не варто забувати, що засмага – це опік, еритема – захворювання, а вироблення меланіну – це підняття імунітету. Тому зміцнювати організму потрібно не тільки взимку, але і влітку. Варто пройти курс мультивітамінів, в яких є бета каротин, вітамін С і Е. Вони допоможуть зберегти проколаген – білок, які захищає шкіру від опіків.
Пілінг і скраб. Щоб засмага лягала рівно, шкіру потрібно ретельно очистити. Її необхідно позбавити від мертвих клітин, які заважають проникати УФ-променям глибше в шкіру. Краще це зробити в салоні, але якщо немає можливості, то в домашніх умовах можна приготувати скраб, в складі якого є морська сіль і кава. Але очищення необхідно робити за 5-7 днів.
Уникайте вмивати обличчя з водою і милом – це занадто сушить шкіру. Краще підібрати молочко для зняття макіяжу з вітамінами і освіжаючий тонік, які необхідно використовувати вранці і ввечері, а потім нанести зволожуючий крем. Можна використовувати креми, які містять фруктові кислоти, вони володіють здатністю доставляти харчування навіть в найглибші шари шкіри, яка виявиться зволоженою і насиченою корисними речовинами.
Маски та обгортання
Щоб шкіру наситити всіма необхідними мікроелементами і запобігти її старінню, а також зволожити її, потрібно робити обгортання. Для цього підійде глина або сухі водорості, масло жожоба, лавандова олія.
Приймайте щоденний душ, використовуючи м’який миючий засіб, який мало піниться. Ідеально використовувати олію після душу, коли шкіра очищена, зволожена і зберігає свої природні захисні властивості. Після душу необхідно намастити шкіру зволожуючим кремом, олією каріте для максимального харчування або маслом солодкого мигдалю, що містить багато вітамінів, що сприяють регенерації клітин і нормалізують кислотно-лужний баланс шкіри.
Кілька порад для гарної засмаги: Перед засмагою краще не пити каву, вона перешкоджає засвоєнню засмаги. Засмага лягає рівніше і швидше на шкіру, якщо з’їсти моркву, персик або манго. Щоб не отримати пігментних плям не потрібно використовувати парфуми в яких міститься спирт .. Якщо є великі родимки або родимі плями, то потрібно їх заклеїти пластиром або рясно змастити сонцезахисним засобом.