Ще Оскар Уайльд говорив, що все, що є прекрасного в цьому житті, аморально, незаконно, або призводить до зайвої ваги. До речі, про останній: всі ми раз у раз любимо побалувати себе. Але від цих 5-ти продуктів точно варто відмовитися!
Тістечка та булочки
Булочки, тістечка, злакові … Що у них спільного? Маргарин! Як нам всім відомо, маргарин – трансгенний жир. Він підвищує кислотність в шлунку, порушуючи тим самим кислотно-лужний баланс всього організму. Цей шкідливий інгредієнт гарантує порушення обміну речовин і зайву вагу. Злакові не можуть «похвалитися» такими ж властивостями, але при надмірному вживанні теж можуть привести до зайвої ваги, проблем з кишечником і діабету.
Ковбаса
Сосиски, копчена ковбаска, пельмені, фарші … На жаль, в наш час вони містять значно більше емульгаторів, стабілізаторів, ароматизаторів та барвників, ніж самого м’яса. У ці вироби частенько потрапляють свиняча шкірка, сало, нутряний жир, які, м’яко кажучи, не принесуть ніякої користі організму.
Всі види консервів
Консерви – це мертві продукти, щедро приправлені сіллю, цукром, оцтом і хімічними консервантами. Завдання консерванту – вбити вітаміни і ферменти, адже саме через них продукт псується. Більш того, головним консервантом здавна вважається цукор. Не варто й говорити про те, що разом з продуктами «вмирають» і вітаміни з мікроелементами.
Батончики, цукерки, жуйки
Мармелад, вафлі, жувальні цукерки, чупа-чупс, жувальні гумки та інше «свято живота» – хімія чистої води. Тільки подумай, скільки добавок, барвників, консервантів і замінників смаку угробити на те, щоб створити різнокольорові драже і цукерки з термоядерним забарвленням!
Кетчуп і майонез
Тут все і так зрозуміло. Улюблені всіма соуси містять канцерогени, стабілізатори і холестерин. Особливо шкідливий майонез в пакеті – оцет в його складі вбирає самі шкідливі речовини з пластикової упаковки.