Медики запевняють, що ці прянощі дозволяють боротися з діабетом.
За словами вчених, діабет другого типу можна контролювати за допомогою прийому ліків, але також необхідно, щоб пацієнти дотримувалися здорового способу життя і стежили за тим, що вони споживають.
Деякі продукти можуть допомогти контролювати рівень цукру в крові, особливо рекомендується одна спеція – кориця.
Клінічні дослідження показали, що кориця покращує рівень глюкози і холестерину в крові у людей з діабетом другого типу. Для цього пацієнтам варто в день вживати від одного до шести грамів кориці.
Також ця спеція може ефективно знизити ризики, пов’язані як з діабетом, так і з серцево-судинними захворюваннями, говорять вчені.