No menu items!

Вчені назвали напій, який додасть сил вранці

Не пропусти

Вранці ви довго не можете прокинутися і відчуваєте себе млявим? На жаль, багато вибирають неприродні і нездорові спосібі зарядитися енергією, такі як енергетичні напої або таблетки. Але, виявляється, є спосіб більш приємний і навіть корисний для здоров’я.

Вчені повідомили, що напої, що містять кофеїн, не тільки заряджають бадьорістю на цілий день, а й благотворно впливають на мозок людини, оскільки допомагають боротися з когнітивними порушеннями, викликаними старінням, повідомляє mignews.com.іа. Професора з університету Скрентона виявили, що у тих, хто вживає від трьох до п’яти чашок кави в день, ризик захворіти на діабет і різними серцевими захворюваннями знижується на 15 %, на відміну від тих, хто пропускає щоденну “дозу”.

Так, існує так звань А2А-рецептор, що відповідає за старіння мозку. Кофеїн блокує його роботу і перешкоджає старінню.

Мета-аналіз вказує на наявність зв’язку між вживанням кави і корисними властивостями. Це зниження на 2-20% ризику поширених видів раку, включаючи рак грудей, прямої кишки, матки і передміхурової залози; зменшення на 5% загрози серцево-судинних захворювань, а також цукрового діабету іншого типу і хвороби Паркінсона на 30%.

Крім того, крім кофеїну кава містить тригонелін, який сприяє регенерації дендридов і аксонів. Саме ці відростки з’єднання єднують між собою нервові клітини мозку. Таким чином, якщо необхідно засвоїти відразу великий масив інформації, кава допоможе поліпшити пам’ять і підвищити активність мозку.

Свіжі новини

Не пропусти