Дослідження показало, що невеликі зниження показників холестерину і тиску творять справжні дива. У здорових людей вони можуть зменшити ризик захворювань серця на 80%.
Не варто вважати, що невеликі зміни артеріального тиску або рівня холестерину істотної ролі не грають. Вчені з Кембріджського університету проаналізували здоров’я серця більш 438 000 чоловік. Тривалі Спостереження протягом 12 років. Встановлено, що навіть незначне зниження показників «поганого» холестерину і артеріального тиску скорочувало довічний ризик інфаркту, інсульту або передчасної смерті на 80%. При цьому взяли участь у дослідженні люди в цілому були здоровими, а це говорити про ті, що пані зниження показників корисно для шкірного.
Автори дослідження підкреслюють, що підтримання гарного здоров’я серця приносити дуже великі дивіденди, і результати цього дослідження можуть стати непоганою мотивацією для людей в плані зміни їх способу життя та зміцнення здоров’я серцево-судинної системи. Інші експерти наголошують, що підвищені показники холестерину і артеріального тиску можна знижувати саме за рахунок способу життя в поєднані з ліками. Дуже важливо вчасно звернути до лікаря, дізнатися подробиці про своє здоров’я і виконувати всі його вказівки. Не варто чекати того часу, коли тиск буде міцно вказувати на запущену гіпертонію, а в організмі розвинеться повноцінний атеросклероз.
Хвороби серця забирають життя кожного четвертого росіянина, і в інших розвинених країнах ситуація приблизно така ж. Добре відомо, що до найбільш значних факторів ризику цих хвороб відносяться підвищений холестерин і артеріальний тиск. І чим більш успішно ведеться боротьба проти цих двох показників, тім більш міцним залишається здоров’я серця і судин.