Сніданок пропускати не можна, але важливо вибирати правильні продукти!
Дієтологи радять тим, хто хоче прискорити свій обмін речовин, - ні в якому разі не пропускати сніданок. Щоб метаболізм працював, як годинник, щоб всі отримані калорії перероблялися в енергію, а вже...