Подергивающаяся м яз очного століття може бути ознакою серйозних і небезпечних фізичних порушень, – наприклад, гіпертонії або збою в роботі щитовидної залози. Про причини, які можуть стояти за цим явищем.
Дефіцит магнію. Магній підтримує функцію м язів і нервів, його недолік закономірно викликає м язові посмикування. Крім них, на дефіцит магнію можуть вказувати часті головні болі і порушення сну. Німецьке товариство харчування рекомендує від 300 до 350 мг магнію на день.
Захворювання щитовидної залози. Щитовидна залоза виробляє гормони T3 і T4, які крім іншого впливають на зростання нервової системи, регулюють температуру тіла і беруть участь в обміні речовин. Якщо орган виробляє занадто багато гормонів, це може викликати такі симптоми, як прискорене серцебиття, підвищена дратівливість, посмикування м язів.
Зловживання алкоголем. Воно може призвести до необоротного пошкодження мозку, при якому нерві виявляються не здатні більше правильно передавати сигнали. Це в результаті може призвести до неконтрольованого сіпанню століття.
Експерти підкреслюють, що в тих випадках, коли смикається очей стає тривалої проблемою, слід обов’язково звертатися за професійною медичною допомогою. Це допоможе діагностувати більш серйозну проблему, що вимагає лікування. При зловживанні алкоголем це важливо зробити ще й тому, що без терапії фізичне пошкодження і судоми очей можуть виявитися необоротними і будуть тривати все життя.
«Сіпається око» – так зазвичай ми говоримо у разі нервового тику, що виникає в столітті. Як правило, він незабаром зникає сам по собі, і в більшості випадків це нешкідливо.
Однак якщо явище дергающегося очного століття частішає і регулярно проявляється протягом декількох тижнів, необхідно обстежитися у лікаря, щоб з’єднання з’ясувати фізичні причини цього, считают експерти порталу.
У деяких випадках смикається очей може бути попереджувальним сигналом серйозних відхилень в роботі організму.
Підвищений тиск. Коли кров’яний тиск підвищується, пульсуючий кровоносну судину може почати дратувати очний нерв і змушувати м яз століття сіпатися. Таким чином подергивающийся очей може вказувати на наявну у людини гіпертонію. Обов’язково почніть його регулярно вимірювати, помітивши у себе такий симптом. Постійно високий кров’яний тиск може мати дуже небезпечні наслідки – наприклад, розвиток серцевої недостатності або інсульту.
Вигоряння. Постійне сіпання очного століття може бути ранньою ознакою вигорання – стан, що означає психо-емоційний згасання із-за постійного стресу і перевантажень. У цьому випадку очей смикається може бути сигналом того, що організму потрібна перепочинок, розслаблення, відпочинок.