Як правильно доглядати за ногами, щоб вони були красивими і здоровими весь теплий сезон? Готуємо ніжки до літа: ТОП-9 важливих порад.
З приходом теплого сезону всі поспішають дістати відкрите взуття. Але чи готові ваші ноги до того, щоб оголитися? Відкрите взуття диктує свій стандарт краси – п’яти повинні бути гладкими і м’якими, нігті рівними і красивими, мозолів і натертостей не повинно бути зовсім. Тому ми вирішили поділитися з вами деякими рекомендаціями про те, як привести ноги в порядок!
Зробіть ввечері своїм ногам ванночку з теплою водою і чайною ложкою мигдалевого масла. Вона допоможе пом’якшити шкіру. Можна додати у воду кілька крапель ефірного масла м’яти або лаванди для аромату.
Для видалення мозолів допоможе звичайний лимон: наріжте його скибочками, вичавіть сік і накладіть шкурки на уражені ділянки шкіри. Обмотайте ступні поліетиленом і надіньте шкарпетки, і через пару годин ви будете приємно здивовані результатом.
Не забувайте і про такий диво-засіб, як скраб. Не можна перетирати п’яти, адже чим частіше і активніше ви будете терти, тим більше буде наростати шар ороговілої шкіри і натоптишів. Омертвілі клітини шкіри потрібно видаляти періодично, раз в 2-3 тижні, за допомогою спеціальної пемзи.
Ноги потіють не тільки в закритому, теплому взутті. У спеку цього теж не уникнути. Вирішити проблему допоможуть спеціальні професійні спреї для ніг або тальк.
Проблема набряків в спеку особливо актуальна. Щоб зняти неприємні відчуття розпирання і тяжкості в ногах, використовуємо контрастний душ. Після довгого дня можна полежати, піднявши ноги вище.
Влітку ми частіше зустрічаємося з проблемою мокрих мозолів. Щоб запобігти їх появі, на проблемне місце, де взуття натирає шкіру, можна попередньо наклеїти захисний пластир.
Не забуваємо зволожувати і живити суху шкіру стоп, використовуємо креми, які підходять нашому типу шкіри, маски для ніг, парафінові ванночки.
Найголовніше – правильна гігієна ніг і регулярний догляд. Легкого літа твоїм ніжкам!