Лікарі дали кілька дієвих рекомендацій, які допоможуть захистити здоров’я серця.
Наприклад, для здоров’я серця важливий імбир, оскільки він покращує циркуляцію крові і не дає утворитися згустків в судинах, що запобігає розвиток тромбозу.
Не менш корисним є зелений чай, який у своєму складі має антиоксиданти, які покращують структуру кровоносних судин.