Не секрет, що основою здорового організму є правильне і збалансоване харчування, воно не тільки впливає на появу і розвиток серйозних захворювань та онкології, альо може проявити себе як додатковий спосіб одужання і ліки.
Медики розповіли, які фруткы зменшать ризик виникнення злоякісних утворень і скоротять зростання розвитку раку.
Найпоширеніший зимовий вид фруктів доступний в наших краях в холодну пору року апельсин.
Він відомий своїм солодким смаком з кислинкою і багатий вітаміном С, один середній плід цілком може заповнити добову норму вітаміну і зміцнити імунітет. особливі мікроелементи в складі допомагають засвоюватися кальцію і зміцнюють кістки.
Американські онкологи провели дослідження, які вказали на те, що вітамін С впливає на розвиток ракових пухлин, зменшує ріст і поширення ракових клітин і діє як терапевтичний засіб проти певних видів раку. Вітамін З апельсинів може підвищує засвоєння заліза з їжі. Це допомагає захистити від анемії, одного з поширених побічних ефектів хіміотерапії, а також бореться з нападами нудоти, завдяки кислуватості в смаку.
Апелисьны корисні також в борьзе з вірусними і простудними захворюваннями, позитивно впливає на ШКТ стимулюючи шлункові соки.