Підвищений кров’яний тиск – страшна проблема, з якою зіткнулося безліч людей. Знижувати його можна як за допомогою певних продуктів харчування, так і за допомогою лікарських засобів. Якщо перший спосіб не є шкідливим для здоров’я, то другий може завдати непоправної шкоди організму.
Як пишуть західні видання, нещодавно вчені змогли встановити користь при боротьбі з підвищеним тиском від чай з оливкового листя.
Цікаво, що дослідження, яке підтвердило користь такого напою, робили ще у 2011 році. Так, одній групі людей з артеріальною гіпертензією 1-й стадії видавали по 500 мг екстракту оливкового листя, а другої групи – частково по 12,5-25 мг каптоприлу (даний препарат використовують при лікуванні високого тиску). Екстракт і препарат видавали хворим два рази в день.
Минуло вісім тижнів і обидві групи показали вкрай низькі цифри артеріального тиску. Таким чином, дослідники змогли довести, що листя оліві можуть бути такими ж ефективними при боротьбі з підвищеним тиском, як і каптоприл.
Повторний експеримент вчені вирішили провести в 2017 році. Тоді група людей з гіпертонічною хворобою 1-й стадії щодня вживала екстракт оливкового листя, в якому містилося 136 мг олеуропеина. Другій групі давали плацебо. Минуло шість тижнів і група тих, хто брав екстракт оливкового листя тиск було набагато нижчим, ніж у тих, хто вживав плацебо.
Придбати екстракт листя оліві можна придбати як у вигляді капсул, так і у вигляді чаю. Фахівці кажуть, що такий чай буде мати неймовірну ефективність у боротьбі з високим тиском. Відомо, що користь такого чаю змогли покарати не тільки експерименти з людьми, але і з тваринами. Вчені твердять, що серед його корисних властивостей – боротьба з ожирінням і зайвою вагою, так як такий чай позитивно впливає на метаболічний профіль організму і сприяє спалюванню жирів.
Олена Ящук, для U-News