У всьому потрібно знати світові. Як считают вчені, перша небезпека – проблеми з шлунком, оскільки підвищується рівень кислотності, який викликає печію та болі.
Кофеїн також стимулює роботу нервової системи, тому збільшується ймовірність різних психічних розладів.
Не варто також забувати і про те, що кава викликає звикання при щоденному вживанні.
Якщо ж людина постійно зловживає кави, то варто звикнути до головного болю, неспокою, дратівливості, сонливості і тремору.
Надмірна любов до кави також є причиною порушення обміну речовин і ускладнює засвоювання організмом кальцію.