No menu items!

Медики назвали найкращий ранковий напій: “Включити мозок і відключить старість”

Не пропусти

Медики розповіли, якою ранковий напій допоможе швидко прокинутися і зарядити мозок на цілий день.

Відомо, що багато людей для того, щоб швидко “схаменутися” в ранковий час вибирають енергетики або п’є ють лікарські препарати. Однак експерти стверджують, що їх дія короткострокове. Більше того, енергетики погубно впливають на роботу центральної нервової системи, тому коли дія закінчується, спати хочеться ще більше, а від втоми обійтися неможливо.

Тому кращим напоєм, який підбадьорить без шкоди для здоров’я є улюблений кави. Справа в тому, що кофеїн не тільки сприяє активації життєвої енергії, але й сприятливо впливає на мозок людини.

Це означає, що ті, хто вживає щодня від 3-х до 5-ти чашок кави в день володіють більшою стресостійкістю, найкращою пам яттю і концентрацією уваги. Також ризик захворіти серцево-судинними захворюваннями знижується на 15%. Більш того, любителі кави на 20% рідше хворіють на рак і на 5% – діабет іншого типу.

Також кофеїн блокує роботу рецептора А2А, що відповідає за старіння.

Медики заявляють про те, що систематичне вживання кофеїну сприятливо впливає на з’єднання єднання нервових клітин мозку людини, що сприяє поліпшенню його роботи. З цієї причини, якщо вас чекає важлива захід і необхідно сконцентруватися або є ятати великий обсяг інформації – випийте вранці чашку свіжозавареного натуральної кави.

Свіжі новини

Не пропусти