No menu items!

Горіхи впливають на статеву функцію у чоловіків

Не пропусти

Фахівці з Науково-дослідного центру в Іспанії встановили зв’язок між якістю інтимного життя і вживанням горіхоплідних культур.

Еректильна дисфункція — це неможливість досягнення і підтримки ерекції, достатньої для статевого акту. Захворювання частіше вражає літніх чоловіків, однак може спостерігатися і у молодих.

Недостатня фізична активність, стреси, вживання великої кількості алкоголю, надмірна вага і нездорової дієти підвищують ризик розвитку еректильної дисфункції. Тому дослідники пов’язаність язують середземноморську дієту з більш низькою ймовірністю появи недуги.

Щоб вивчити вплив іншої дієти на сексуальну функцію, вчені залучили 83 чоловіків у віці від 18 до 35 років. Всі учасники експерименту дотримувалися західного стилю харчування, який, на відміну від середземноморського, означає мало фруктів, овочів і багато тваринних жирів.

Добровольців випадковим чином розділили на дві групи: половина учасників щодня додавала до свого звичного раціону по 60 грамів суміші з волоських горіхів, фундука і мигдалю. Фахівці спостерігали за змінами протягом більше трьох місяців.

Було встановлено, що у чоловіків, які вживали суміш горіхів, значно посилилися сексуальне бажання і задоволення при еякуляції.

Крім того, «горіхова комбінація» покращила якість сперми. У другої половини учасників експерименту такого прогресу не спостерігалося.
Експерти відзначають: горіхи є джерелом антиоксидантів і аргініну — з’єднання єднання, сприятливо впливає на серцево-судинну систему. Адже порушення кровообігу провокує проблеми з ерекцією.

Свіжі новини

Не пропусти