Лікарі назвали продукти, що руйнують кишечник і викликають рак. Одиничне вживання не небезпечно, але регулярне веде до серйозних проблем зі здоров ям, про що повідомляє Focus.de з посиланням на думку гастроентеролога Томаса Фрилинга.
Оброблені продукти, сало, майонез, маргарин, солодощі та віпічка роблять людину більш сприйнятливим до інфекцій, що викликають запальні процеси, цироз печінки, колоректальний рак. Медики дозволяють раз в тиждень балуватися копченою ковбасою, пам’ятаючи, що тижнева норма червоного м яса не перевищує 500 грам.
Експерти считают корисними для кишечника морква, шпинат, сочевицю, квасолю, чорний хліб, квашену капусту, варену картоплю, рибу і банани. Здорові продукти допомагають відновити слизову оболонку кишечника і сприяють розмноженню корисних бактерій.