No menu items!

Фахівці назвали продукт, який здатний позбавити від проблем з судинами

Не пропусти

Сір захищає судини від шкоди, яку приносити натрій. Така дія ймовірно, пояснюється природними антиоксидантами, які містяться в сирі.

Такі висновки нікого вчені в ході експерименту. Вони попросили учасників дослідження дотримуватися дієти з високим вмістом натрію, відтак їх судини почали відчувати певні дисфункції.

Після того, як учасників попросили додати до раціону чотири порції сиру, проблеми зникли.

Автори дослідження вважають, що відкриття допоможе мінімізувати ризики пов’язані з надмірним споживанням солі.

Всупереч тому, що існує багато причин для того, аби намагатись зменшувати споживання натрію в їжі, для багатьох людей це не просто.

“Можливо, споживаючи більше молочних продуктів, зокрема сиру – хороша альтернатива, яка допоможе знизити ризики для серця і судин, покращити їх стан”, зазначають автори дослідження.

Свіжі новини

Не пропусти