Експерт у сфері фітнесу Ніки Виброу з Колчестера стверджує, що трав’яний чай дуже корисний для загального здоров’я організму.
Як підкреслює експерт, такі напої можуть гальмувати процес старіння людини.
Для цього необхідно щодня випивати по 8 чашок трав’яний трав’яного чаю.
Відзначається, що даний метод також сприяє підтримці оптимального водного балансу.
Крім того, за словами експерта, інші чаї такі, як зелений або білий – це абсолютно безпечні напої, і вони навіть здатні замінити людині воду.
Зокрема, фітнес-експерт і сама вживає таку кількість чашок чаю в день – по одній через кожну годину.
Регулярне вживання трав’яний дерев’яних чаїв робить шкіру більш еластичною і пружною. А наявні в чаї антиоксиданти допомагають позбавитися від зайвого жиру і знизити рівень «поганого» холестерину.