Є цілюще рецепт на основі молока і настоянки прополісу. Необхідно протягом 10 днів перед сном випивати по половині склянки теплого молока з додаванням 15 крапель настоянки прополісу. Такий курс можна проводити два рази на рік.
Другий рецепт на основі кефіру і кориці. Протягом двох тижнів вранці за півгодини до їжі потрібно випивати по склянці кефіру з додаванням однієї чайної ложки меленої кориці.
Ще один рецепт для нормалізації цукру в крові — вівсяний відвар. Одну столову ложку зерен вівса залити склянкою води, довести до кипіння і варити на середньому вогні протягом 15 хвилин. Відвар процідити і охолодити, розділити на три прийоми і випити протягом дня.
Регулярні прийом чаю з листя чорної смородини також нормалізує рівень цукру в крові. Потрібно жменю висушеного листя чорної смородини залити окропом і почекати, поки він трохи охолоне.
Ефективно діє відвар листя чорниці. Одну столову ложку подрібнених чорничних листочків заливають двома склянками окропу, доводять до кипіння і дають настоятися протягом кількох годин. Приймати цілющий відвар слід по половині склянки за півгодини до їжі.
Наукові дослідження підтвердили здатність цикорію ефективно знижувати рівень цукру в крові, тому буде доцільно ввести в свій раціон напій цикорію.
Зверніть увагу на те, що крім використання засобів народної медицини, необхідно дотримуватися принципів правильного харчування — відмовитися від мучного, солодкого, жирного і солоного. Введіть у свій раціон якомога більше спецій і бобових культур, вони зарекомендували себе як відмінного засобу для зниження рівня цукру в крові.