Експерти в області правильного харчування і здоров’я розкрили фрукт, який є ефективним у питанні схуднення. Його вживання сприяє налагодженню обміну речовин і усунення зайвої ваги.
Ці властивості відносяться до грейпфрута. Завдяки своїм якостям він може бути використаний в якості засобу для схуднення. Секрет успіху криється в речовині нарингін, яке знаходиться у м якоті плодів. Саме завдяки цій складовій грейпфрута організм починає позбавлятися від зайвої води, що очищається від шлаків і токсинів, відбувається підвищення швидкості обміну речовин, знижується рівень цукру в крові.
Експерти розкрили секрет правильного вживання цього фрукта з метою схуднення. Трохи м якоті потрібно з’єднання їдати перед прийомом їжі. Але не слід їсти грейпфрут на голодний шлунок – це може зашкодити здоров’ю.
Є протипоказання. Грейпфрут заборонений до вживання при ряді захворювань. Перш потрібна консультація спеціаліста.