Здоров'я та Краса

10 способів зібрати волосся в пучок

Недбалий пучок на голові завжди виглядає романтично. Якщо тобі набридли кінські хвости, то сміливо озброюйся ідеями літніх образів, створення яких не займе у тебе більше 15 хвилин.   Переглянути цей допис в Instagram   Допис, поширений Jennifer Yepez (@jennifer_yepez) Зоряний стиліст по волоссю Дженніфер...

6 б’юті-порад, які допоможуть зберегти стійкість макіяжу на цілий день

Розповімо, за допомогою яких б'юті-засобів можна значно продовжити свіжість образу. Правильне зволоження Щоб макіяж якомога довше залишався свіжим, важливо регулярно доглядати за своєю шкірою. Навесні і влітку найважливіший етап догляду за шкірою - очищення і контроль сальних залоз. Особливо це стосується...

7 причин, чому ваше волосся швидко стає жирним

Більшість жінок роками ведуть безуспішну боротьбу з тим, що волосся швидко стає жирним, використовуючи при цьому всі засоби: від дорогих і модних кондиціонерів до народної косметики. Насправді жирним волосся роблять наші ж «невинні» звички. 1. Ви часто торкаєтеся свого волосся Дерматологи...

Що б такого з’їсти, щоб виспатися: топ продуктів для міцного сну

Головний ворог сну - кофеїн, про це знають всі. А ще те, що лягати спати краще на порожній шлунок. Але також є і продукти, які допомагають засинати краще, а сон зробити більш глибоким, якісним і тривалим. Розповідаємо, що з'їсти...

Випадіння волосся, сповільнений ріст, посічені кінчики: як зрозуміти, що пора звернутися до трихолога

Якщо волосся на гребінці залишається більше, ніж зазвичай, косметичні засоби перестали допомагати, а кінчики січуця вже через місяць після стрижки, варто бити тривогу і записуватися до трихолога. Розповідаємо, як вам може допомогти лікар. Дівчата з розкішними локонами в рекламах щодня...

Чому засоби для догляду за обличчям краще купувати в аптеках

Обходитися без засобів по догляду за обличчям протягом усього життя - завдання нереальне. Всілякі креми, лосьйони, маски і інша косметика - необхідний атрибут б'юті-рутини. Дуже важливо, щоб всі ці засоби були якісними і безпечними і точно виконували заявлену на...

Теніс або йога? Як по групі крові підібрати відповідний вид спорту

Кілька порад для тих, хто ніяк не може знайти своє. Здоровий спосіб життя знову в тренді, однак у багатьох можуть виникнути складнощі з вибором правильного виду фізичної активності. Щоб швидше визначитися і не витрачати час даремно, радимо пригадати групу своєї...

Весна в місті: що потрібно пам’ятати про догляд за шкірою в теплу погоду

Шкіра потребує догляду протягом усього року: від зволоження до тонізації і очищення. Однак весняна б'юті-рутина має свої особливості, тому її слід спланувати не менш ретельно, ніж відпустку. Навіть якщо в цьому сезоні ми залишаємося в місті. Шкіра обличчя тонка і...

Здорове харчування – це просто: турецька дієтологиня поділилася весняним секретом

Дієтологиня Еда Балджі, викладачка кафедри харчування та дієтології академії меднаук Університету Бейкент (Туреччина), розповіла, як зробити раціон максимально збалансованим і здоровим. Для здорового харчування, як підкреслила дослідниця, ваша тарілка повинна бути "різнобарвною". "Різнобарвна" тарілка – запорука того, що разом з...

Викинути негайно: 6 продуктів, що прискорюють старіння шкіри

Напевне, майже всі чули настанови дієтологів та косметологів стосовно продуктів харчування, які позитивно впливають на стан нашої шкіри. Так, науковцями вже не раз була доведена користь авокадо, гранату та інших фруктиків. Тепер редакція Люкс ФМ готова розказати, чого неодмінно треба...

Latest News

Вийшов новий трейлер жахів «Демонік» про технологічних екзорцистів від Ніла Блумкампа

IFC Films поділилася другим трейлером моторошного фільму жахів від режисера «Району №9» Ніла Блумкампа під назвою «Демонік» (Demonic). Головні...