Здоров'я та Краса

Класичний новорічний салат олів'є можна замінити не менш смачним, але набагато більш корисним салатом із запечених печериць і курячої грудки.Таку альтернативу запропонувала лікар-дієтолог Людмила Гончарова в ефірі ObozTV. Вона порадила не змішувати в одному блюді білки, жири і...

Вчені зі США з'єднання єднання ясували, що найбільше людей помирають взимку, переважно – в лютому.Відповідне дослідження провели в Нью-Йорку на підставі даних за період із 1980 по 2016 рік у Штатах. Відзначається, що вчені виявили закономірність: влітку смертність літніх...

Один з найбільш відомих українських дієтологів Світлана Фус не втомлюється повторювати, що вона категорично проти дієт. Вже вісім сезонів Світлана працює з учасниками проекту «Зважені та щасливі» (СТБ), розписуючи для них режим харчування, якого рекомендує дотримуватися все життя.Дієтолог...

Якщо ви стали втрачати волосся швидше, ніж зазвичай, можливо, причиною цього є дефіцит біотину або вітаміну В7. Вирішити проблему можуть допомогти продукти, насичені біотином, пише портал MedikForum.Біотин (вітамін B7) підтримує зростання волосся і їх здоровий стан, так само,...

Вчені з Університету Макгілла в Канади з'єднання ясували, що молоді жінки, які часто займаються сексом, володіють кращою пам яттю.Дослідники попросили 78 гетеросексуальних жінок у віці від 18 до 29 років, пройти комп'ютерній ютеризовану перевірку пам'яті. Ця програма проаналізувала,...

Метод «ніякої солі», який застосовує Примадонна російської естради Алла Пугачова для схуднення, також може бути з успіхом використаний і для зниження кров'ю трав'яного тиску і протистояння гіпертонії в цілому.Такий висновок можна зробити з рекомендацій німецьких медиків для гіпертоніків. Крім...

Вічно молода і вічно красива. Так, таке буває не тільки у фільмі «Смерть їй до лиця». Кожна жінка мріє виглядати свіжо і юно в будь-якому віці. Тонна косметики, косметологи, хірурги. Безсумнівно, користь від цього є.Однак багато пані навіть...

Термін «сколіоз» позначає «бічне викривлення хребта». Хоча, звичайно, ця патологія (особливо у важкій ступеня) позначається на всьому організмі в цілому, порушуючи його будова і функції. До того ж це ще й велика психологічна і соціальна проблема. Яка, як...

Для краси і здоров'я існують прості еліксир – медики розповіли, які напої корисно пити жінкам.Виявилося, що лідерами за користь для жіночого здоров'я є буряковий томатний і картопляний соки. Буряк допоможе під час менструації і менопаузи (сік потрібно пити по...

Людський організм природними чином синтезує вітамін D, коли піддається дії сонячного світла, але взимку таке виробництво стає неможливим або недостатнім для його заповнення. Портал пише MedikForum, якими небезпечними станами загрожує дефіцит цього вітаміну.Високий кров'яний тиск. Якщо організму не...