Здоров'я та Краса

Проблеми сечостатевої системи вважаються одними з найбільш швидко, а тому і з лікуванням зволікати не можна. Лікарі попередили невдалих пацієнтів, чому самолікування може бути небезпечнішим за саму хворобу.Урологи розповіли про простих і очевидних «хитрощі», які допоможуть уникнути зайвих...

Скоро Новий рік, а це значить, що прийшла пора готувати святкову їжу, проте медики не радять варити холодець на тиждень, а краще зварити на один або два дні. Це може значно поліпшити святкування Нового року.Оскільки зварене м'ясо відокремлюють...

Професор Хал Сосабовски з Брайтонського університету (Великобританія) попередив, якими спиртними напоями в свята (так і в інші дні) краще не захоплюватися. Раніше відомий дієтолог розповіла, який алкоголь слід вибрати для новорічного застілля.Відомо, що ефект від вживання алкоголю впливає...

Відома дієтолог з Італії Марія Грація Карбонеллі поділилась хитрощами, які допоможуть не отримати кілька зайвих кілограмів після зимових свят. Ці поради доволі прості, тож підійдуть кожному.Спеціаліст пояснила, що адекватність харчування потрібно визначати у довготривалій перспективи, а не через...

Регулярні перерви на денний сон тривалістю від півтора годин і більше після 60 збільшують ризик інсульту. Небезпека цього порушення в роботі мозку виростає на цілих 25%.Після виходу на пенсію у людини з'єднання являється маса вільного часу, і багато...

Згустки крові або тромби зазвичай розвиваються у венах ніг, але також можуть утворюватися в руках. Ці скупчення крові стають дуже небезпечними, коли досягають тканин важливих органів, включаючи серце і мозок.Зазвичай згустки крові утворюються на шкірі при порізах, ранах...

Сильно об'єднання їдатися на святкуванні Нового року не варто. Про це розповіла дієтолог Лідія Іванова. Також вона порадила відмовитися від солодощів, борошняних і жирних продуктів, і не забувати про овочі та фрукти на новорічному столі.На думку дієтолога, легко...

Існує чотири вітаміну, які не варто пропускати, якщо хочеться якомога довше не старіти. Ці вітаміни захищають від укорочення теломер – фрагментів ДНК, величина яких визначає тривалість життя.Теломери-це повторювані послідовності ДНК, що знаходяться на кінцях хромосом. В старінні і...

Як розповіла завідувачка поліклінікою КП «Обласний медичний психіатричний центр лікування залежності» ДОС Тетяна Гавриленко, безпечної дози спиртних напоїв не існує. За її словами, краще взагалі відмовитися від вживання алкоголю, однак, якщо зробити це складно, то необхідно звести до...

Кавомани по всьму світу знають, що немає напою краще, ніж кава. Його підбадьорливий аромат і насичений смак моментально піднімають настрій, заряджають бадьорістю і роблять трохи щасливішими. І хоча одні не можуть прожити своє життя без чашки ароматного еспресо,...