Здоров'я та Краса

Фахівці назвали корисні властивості брокколі. Головним з них є зміцнення імунної системи людини. Брокколі багата йодом і вітаміном С. При регулярному вживання йод допомагає нормалізувати роботу щитовидної залози і привести в норму гормональний фон, а вітамін С позитивно...

Після 60 років у харчуванні небажані м'ясо, солодкі та борошняні страви в великій кількості, але дуже корисні кисломолочні і рослинні продукти. Про це в пресі розповіла дієтолог Ірина Калініна.За словами дієтолога, після 60 років із-за зниження еластичності шлунок...

Вітамін D здатний забезпечити сталий схуднення — достатня концентрація цього вітаміну в організмі сприяє втраті зайвої ваги, в тій же година, як недолік його призводити до ожиріння.Таку інформацію оприлюднили в ході Європейського зборів з ендокринології. Провівши дослідження за...

Вчені з'єднання ясували, що харчові добавки, які зазвичай додають у випічку підвищують ризик розвитку діабету.Експерти з гарвардського університету з'єднання ясували, що харчова добавка пропіонат, негативно впливає на обмін речовин, а також підвищує ризик діабету. Пропинаты — це солі...

Вітамін D здатний забезпечити сталий схуднення — достатня концентрація цього вітаміну в організмі сприяє втраті зайвої ваги, в тій же година, як недолік його призводити до ожиріння.Таку інформацію оприлюднили в ході Європейського зборів з ендокринології. Провівши дослідження за...

Одна з властивостей кави – виведення з організму води. Саме воно вінне в ризику зниження імунітету, а значить, у кавоманів більше шансів захворіти на грип або ГРВІ. Про це розповів лікар Андрій Тяжельников.«Кава виводить з організму воду, а...

Євген Комаровський розповів, коли ГРВІ переходити у пневмонію і що робити у випадку захворювання.Відповідну публікацію експерт розмістив на своєму профілі в YouTube-акаунті. "Йде запалення верхніх дихальних шляхів, яке супроводжується підвищеним утворенням мокротиння. Плюс до всього, ми приймаємо в...

У світі існує цілий рух людей, які прокидаються до сходу сонця або навіть раніше. Ми з'єднання ясували, чим корисні ранні підйоми і чому вони так популярні.Крім того, що у вас з'єднання являється більше часу, яке ви можете витратити...

Солодощі прийнято вважати однозначно шкідливими, проте, за останніми науковими даними, це не так – деякі з них позитивно впливають на серце.Фахівці Гарвардського інституту стовбурових клітин встановили, що вуглеводне голодування руйнує стінки судин, що веде до виникнення захворювань серцево-судинної...

У народі вважається, що йодована сіль відноситься до харчової добавки, так як вона допомагає зробити акцент на смаку їжі. Однак деякі регіони просто потребу в тому, щоб в їжі були присутні як можна більше йоду. В цих регіонах...