Для краси і здоров’я існують прості еліксир – медики розповіли, які напої корисно пити жінкам.
Виявилося, що лідерами за користь для жіночого здоров’я є буряковий томатний і картопляний соки.
Буряк допоможе під час менструації і менопаузи (сік потрібно пити по півсклянки 2-3 рази на день), картопля багатий вітамінами А, Е, К і групи В, а також містить фосфор, магній і калій, а томати сприятливо впливають на здоров’я молочних залоз. Крім того, що міститься в помідорах лікопін допомагає регулювати рівень естрогену, який у надлишку підвищує ризики розвиток ракових клітин.