Зарубіжні фахівці в галузі медицини дали поради, як швидше впоратися з кашлем.
На їхню думку, людям необхідно випивати достатню кількість води.
Медики відзначають, що причинами для кашлю служать алергени, подразники, забруднення навколишнього середовища, хімічні парі, парфумерія, застуда, освіжувачі повітря.
Народні засоби, на їхню думку, можуть бути ефективними, але головне – це пити велику кількість води, робити інгаляції. Приймати спеціальні ліки від кашлю – не буде зайвим, считают фахівці.
Також медики рекомендують спати на додатковій подушці, яка дозволяє підняти голову вище, щоб знизити ймовірність появи спазмів у нічний час.
Експерти радять пити імбирний чай, втирати в область грудей евкаліптова олія.