Рясні застілля ніколи не вважалися гарним і здоровим харчуванням, а деякі продукти – надзвичайно шкідливі для чоловічого здоров’я і потенції. Деякі з цих продуктів взагалі варто було б заборонити для чоловіків, оскільки вони здатні сильно спотворювати гормональний фон.
Смажену картоплю з м ясом
У добре просмажених продуктах утворюються трансжири, що загрожує появою зайвої ваги, а також різко знижує рівень тестостерону.
Морепродукти
Креветки, краби і багато риби живляться рослинами з пестицидами, порушують роботу ендокринної системи і впливають на вироблення чоловічих статевих гормонів.
Консерви
Виробництво консервів зазвичай передбачає додавання спеціальних смол на основі хімічної речовини бісфенолу А. Це речовина помітно знижує рівень тестостерону і викликає проблеми з простатою.
Ковбаси з супермаркету
Вакуумування полівінілхлоридом “дарує” продуктам не найкращі властивості – гормональний зсув при частому вживанні неминучий.
Пиво
Головне негативну дію пива – зміст фітоестрогенів, які фактично нейтралізують чоловічі гормони.